投稿日:
有酸素運動は筋肉を小さくするイメージが強いですが筋肉を大きくするために有酸素運動を必要とする場合もあります。
【THE WORK OUT】北島達也 公式Youtubeチャンネル
【THE WORK OUT】北島達也 公式Youtubeチャンネルの動画分析データ
動画視聴回数
33,419,765回再生
コメント数
20,282
エンゲージメント
高い評価95 いいね23万 バッド1万
エンゲージメント率
3%
1動画あたりの価値見積もり
1万円〜6万円
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有酸素運動は筋肉を小さくするイメージが強いですが筋肉を大きくするために有酸素運動を必要とする場合もあります。
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