投稿日:
筋肥大のためには追い込んだ方がいい?追い込まない方がいい?
今古賀翔【トレーニング科学】
今古賀翔【トレーニング科学】の動画分析データ
動画視聴回数
64,234,329回再生
コメント数
44,724
エンゲージメント
高い評価100 いいね89万 バッド505
エンゲージメント率
2%
1動画あたりの価値見積もり
3万円〜13万円
三角筋中部~後部を鍛えるフェイスプルのやり方【筋トレ】
218,843
【筋肥大】スーパーセット×POF法で腕を鍛える【解説】
100,133
新しい目標と背中のトレーニング【筋トレVlog】
60,564
大胸筋下部を鍛えるケーブルフライ(クロス)のやり方【解剖学】
193,898