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161cm/MAX73.5kg/1.10.2017diet start→71.1kg33% / 2.8.2018 goal→49.7kg19.6% ・ ・ 摂取カロリーとPFCを管理、週2ジム ・ 毎日のごはん📷記録 ・ 細かい内容はtwitter→ @po87y__y5jk
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