ダイエット目的でホットヨガをはじめました。 自分の習い事なんてお金もったいない〜なんて思いつつも、 私に太って不健康になって欲しくないパパが大賛成してくれたので 気持ちよく通っています。 体重は微動だにしないけど、見た目が少し変わったかな〜????? 変わったよな〜〜〜〜〜〜〜? なんて思います。(夫には何も言われない) 最初は苦しくて仕方なかったチャイルドポーズも今は膝を閉じた状態で休めるようになったし、 ダウンドッグというポーズも体が硬い私にはキツくて仕方なかったのが、今や気持ちよく伸びを感じる休憩ポーズとなり なによりも月1で通っていた肩こりのマッサージに行かなくても済むようになったのは嬉しい変化! 体重に変化がない…と思っていたのですが、食べる量を調整したらちょっと痩せました🙌 うん、やっぱり、食べる量ね。 #ホットヨガ #姿勢が良くなる #汗がやばい #2歳差 #2歳差兄弟 #男の子ママ #絵日記 #絵日記ブログ #育児日記 #育児絵日記 #育児記録 #成長記録 #イラスト #ぽんぽん #育児 #育児漫画 #親バカ部 #ライブドアインスタブロガー
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