☆☆☆2020年11月1日 カニ注文♪♪ 毎年恒例冬はカニ(//∇//) 今年も注文しました(*´罒`*) 早割りで安い(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ ここぞとばかりに注文( *^艸^) 月初の日曜なので毎月恒例の参拝へ息子カップルと一緒に行ってきました(*´罒`*) 朝も早く出るのに着いてくる（笑） 可愛い奴(^-^) 3週間平日の炭水化物を抜いた結果は２．７キロ減でした(*´罒`*) ズボラな私は運動は一切せず、お風呂上がりのマッサージだけ下半身に手を掛けました♪♪ リンパは先生へお任せ（笑） 劇的変化はないけど、カニが届くあと3週間、続けてみようと思っています(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 平日はご飯・パン・うどん・パスタ・中華麺は禁止！ 禁止食材以外は何食べてもOK( *^艸^) 朝の7時に体重測定！ ☆☆☆ #節約料理 #煮込み料理 #家庭料理 #手作り料理 #作り置き料理 #時短料理 #カニ #毎年恒例 #毎月恒例 #参拝 #息子 #リンパマッサージ #外食 #体重測定 #7:00から体重測定 #炭水化物抜き #業務スーパー #週一買い物 #食費 #食費30000円以下 #１食100円以下 #母子孫家庭 #貧困層 #年収240万円 #家計 #節約 #記録 #2020年11月1日 #我が家飯 #夜ご飯

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