【循環する暮らし🌱🌏🌈】. 今日はオールドココナッツ🥥を使ってココナッツミルク🥛🥥を作りました😌❤️. もちろんこちらもVegan🌱🌏🥛🥥. バリではいくらでも安くココナッツミルクが手に入りますが、スーパーで売っているものは砂糖や安定剤、増粘剤などナチュラルでない材料が入っているため、少し手間はかかりますが、ココナッツミルクも基本は手作り😌🙏❤️. といっても手順は簡単♪. ココナッツのマイルドなテイストが大好きなので、カレーやスープ、お菓子やドリンクにもよく使うココナッツミルク🥥🥛. 搾りたてはよりクリーミーで余計なものが入っていないから安心安全💁‍♀️🧡. 身体に入れるものは極力ナチュラルでフレッシュで栄養価が高く、エネルギーが高いもの=つまりはサトヴィックなもの🙏🌈. 絞った後のココナッツはお料理に使用したり、お庭の植物に🥰❤️🌱. 先日蒔いたモリンガの種🥰🌱葉っぱが成りました❤️. うちではフルーツ🍉🍊🥭🍌の皮や野菜の食べられない部分はコンポストにし、再び地球に還します🌏🌱❤️. 循環する暮らしをしていると食材のありがたみをより感じるし、命の大切さを身近に感じます😌🙏💓. 動物そして自然との共生🌏🌱❤️. 今日はココナッツミルク、絞ったココナッツを使って、 ＊ココナッツ🥥カレー🍛 ＊カカオ🍫セレモニードリンク🥥 ＊ココナッツ🥥ブラウニー ＊バナナボート🍌ココナッツ×チョコレート🍫 を作ったよ👩🏻‍🍳💓. ココナッツ尽くし🥰😍🥥❤️. #yogalifestyle #veganfood #whatIneed #ヨガ #yoga #ヨギー #simplelife #身体に優しい #ヴィーガンフード#yogateacher #youarewhatyoueat #coconut #食 #yogafitness #vegan #youarewhatyoueat #美ボディ#instayoga #satovic #veganmenu #浄化 #sustainablelife #アーユルヴェーダ #Ayurveda #循環する暮らし #食 #vegan

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