Guten-free, banana muffins. Plant-base.🧁 . もちふわのバナナマフィン焼けました♪ 🧁 グルテンフリー 動物性食材不使用 砂糖不使用 🧁 こういうものを食べていると、もう、普通のスイーツが重すぎて甘すぎて食べられません(^^;; 🧁 ヘルシーなおやつ作り、一緒に楽しみませんか？ 🧁 Masumi's Kitchenは、LINE@開設しました . レッスン情報やレシピなど、配信♪ . お友達追加、よろしくお願いします https://lin.ee/r9PBT1t @163pauau 🌺 Masumi's Kitchenレッスン情報 . ♡生米から作るパン・オンラインレッスン♡ 生米パンレッスンは、内容が少し変わりました！ ＜製パン型付き＞も選んでいただけます♪ 7月8日（水）14:00-15:30 他、ご希望の日時開催も可能です。 ご相談ください。 今回より、すぐに始められる「パン型」付も選択可能 生米パンに適した大きさの型を先にお送りし、 到着したらレッスン開始です💖 お申し込みは ⏬ https://ssl.form-mailer.jp/fms/cdf342f6393157 ♡「食べてキレイになる」豆腐チーズケーキレッスン♡ 7月14日（火）14:00～16:00 7月19日（日）14:00～16:00 乳製品、卵、白砂糖不使用、グルテンフリー ずっしり濃厚なプラントベースのチーズケーキです♪ 作ったチーズケーキはお持ち帰りいただけます 🌟オンライン、自宅サロン、同時進行で行います。 ご希望の受講方法をおしらせください。 お申し込みは ⏬ https://ssl.form-mailer.jp/fms/cdf342f6393157 ♡麹納豆仕込み♡ いつもの納豆をさらに美味しく❣️ 麹などをプラスして、 さらに味わい深い納豆に仕上げます♪ タレとしても応用可能な麹納豆は 納豆が苦手な方にもオススメです 7月7日（火）14:00～15:30 🌟オンライン、自宅サロン、同時進行で行います。 ご希望の受講方法をおしらせください。 お申し込みは ⏬ https://ssl.form-mailer.jp/fms/cdf342f6393157 ♡インナービューティー酒粕レッスン♡ 美肌の味方、酒粕の栄養やその効果、 応用レシピがたくさん学べるレッスンです とても美味しい西山酒造場の酒粕を使用します 前回のレッスンの模様 （https://ameblo.jp/masumit/entry-12604277850.html） 7月18日（土）11:00～14:00 お申し込みは ⏬ https://ssl.form-mailer.jp/fms/cdf342f6393157 ♡スイーツ動画レッスン♡ 全てグルテンフリー、植物性素材のみを使用 そして！簡単にできちゃいます^^ 🌺人気No.1⭐️チョコブラウニー🍫 🌺ローキャロットケーキ🥕 ♡万能調味料動画レッスン♡ 煮物も炒め物も、味付けに困ったらこれ！ 日持ちするので、常備しておけば助かること間違いなし^^ 🌺だし麹 上記レッスンのお申し込みは ⏬ https://ssl.form-mailer.jp/fms/cdf342f6393157 ♡ ・ #ベジスタイルコーディネーター #津波真澄 #インナービューティーダイエット #インナービューティープランナー #オンラインレッスン #ヴィーガン #米粉マフィン #ヴィーガンレシピ #おうちカフェ #免疫力アップ #全国料理教室協会 #ヴィーガンスイーツ #酒粕 #グルテンフリー #ギルトフリー #料理教室 #沖縄 #zoom #Jveganist #foodpic #foodstagram #gourmetbook #onlinecookingclass #veganfoodshare #foodietable #plantbased #vegansweets #cookingclass #glutenfreevegan #okinawa

masumitsuha