・ 今日一日食べたもの。 ・ スムージー 1.青汁、バナナ🍌 2.ブルーベリー50g、バナナ🍌 3.いちご🍓50g、バナナ🍌 4.小松菜100g、大葉5枚、バナナ🍌 5.かぼちゃ🎃50g、バナナ🍌2本 ・ 昨日、お昼ごはんと夕ごはんの２回外食で、胃が疲れていたので、今日はスムージーの日にしました。3時間おきくらいに飲んだので、全然お腹が減りませんでした。たまにはこういうのもいいかも🤗 これでリセット。明日からまた実験してみよう。何の果物にしようかな。 ・ ・ ・ #フルーツ#フルータリアン#スムージー#グリーンスムージー#フルーツスムージー #食事記録#ヴィーガン #ヴィーガンフード #ローフード#ローヴィーガン #ヴィーガン生活 #デトックス#ベジタリアン#vegetarian#vegan#veganfood #veganlife #fruit#fruitarian #fruitlover #fruitsmoothie #fruits #greensmoothie #smoothie #rawfood #rawvegan #plantbased #wholefood

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