【Vegan Zucchini Chocolate Chip Banana Bread】 by @byanjushka Visit her page for more amazingly healthy & delicious recipes! . --------------------------- 【ズッキーニ&バナナブレッド】 by @byanjushka (日本語レシピは後半) ---------------------------. . Ingredients: 3 bananas 120ml plant milk 1tsp baking Powder 1tsp baking Soda 1/4tsp salt 1/2tsp nutmeg 1/2tbsp cinnamon 40g maple syrup 310g oatmeal 25g peanut flour(or oatmeal) 330g Shredded Zucchini 80g Chocolate Chips ▶️Put the dough in a lightly greased baking pan and bake in the preheated oven at 175 degrees for about 40-50 minutes (stick test) . --------------------------- 【ズッキーニ&バナナブレッド】 . ズッキーニが美味しい季節ですね。 先日まとめて買った分があるので、 お料理以外に、 スイーツにも使っています。 食べきれない分は 下茹でして冷凍しておけば スムージーやムースなどの ベースにも使えて 意外と便利です。 野菜やフルーツを使ったケーキは しっとりとして 本当に美味しいです。 . ■材料 ・バナナ 3本 ・植物性ミルク …120㎖ ・ベーキングパウダー …小さじ1 ・ベーキングソーダ …小さじ1 ・塩 …小さじ1/4 ・ナツメグ …小さじ1/2 ・シナモン …大さじ1/2 ・メープルシロップ …40g ーーー ・オートミール …310g ・ピーナッツ粉(またはオートミール)…25g ーーー ・ズッキーニ(すり下ろす) …330g ・チョコレートチップ …80g ■作り方 ・バナナ〜メープルシロップまでの材料を混ぜる。 ・オートミール、ピーナッツ粉を加えて混ぜる。 ・すりおろしたズッキーニとチョコチップを加えて混ぜる ・175度のオーブンで40~50分(爪楊枝に生地がついてこなくなるまで)焼く . --------------------------- 「甘いものを楽しみながらヘルシーに」をモットーに、カラダとココロも満たしてくれるスイーツレシピを探索中。主に海外サイトで見つけたスイーツレシピをリポストしています。 . . . #vegandessert #vegantreats #plantbasedrecipes #plantbaseddessert #chocolatedessert #healthydesserts #oatmeal #zucchini #zucchinibread #vegancake #veganbaking #bananabread #ヘルシースイーツ #ヴィーガンスイーツ #グルテンフリースイーツ #砂糖不使用 #乳製品不使用 #ズッキーニ #おうちカフェ #ズッキーニブレッド #バナナブレッド #チョコレート #オートミール #ズッキーニ #オーツ #オートミールレシピ #カフェ巡り #手作りスイーツ #低糖質スイーツ
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