Nice cream.. アイスって添加物とお砂糖だらけで、、 でも食べたくて、、そんな方にはこちらがお勧め! 卵、牛乳不使用のアイス 「ナイスクリーム」です🍨 作り方は簡単! ・アボカド(半分) ・冷凍バナナ(2本) ・豆乳ヨーグルト(大さじ1) をミキサーで混ぜるだけ! お好みで、 ・ココアパウダー(砂糖不使用) ・きなこ ・冷凍ミックスベリー ・豆乳(大さじ1) を入れても美味しいです! これがあれば市販のアイス要らず..! ダイエット中の方にもおすすめですし、お子さんと一緒につくられても楽しそうですね😊 ••••••••••••••••••••••••••••• このアカウントでは、 身体と地球に優しいご飯のレシピを配信中! ファスティングをきっかけに手に入れた、 選択して生きる(食べる)丁寧な暮らし。 無理なく、美味しく、美しく。 そんな愉しい食事の時間をお届けします。 Owner: @kazuto.soma #ビーガン #ヴィーガンレシピ #ヴィーガンスイーツ #ヴィーガン料理 #ローフード #プラントベース #動物性不使用 #乳製品不使用 #卵不使用 #グルテンフリー #ベジタリアン #菜食 #マクロビ #vegan #rawfood #plantbase # glutenfree #腸活 #腸活ダイエット
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