#おうちランチ #粗食 * * ☆蕗の薹の米粉天ぷら(お山で自生) ☆蕗の薹のオイル漬け(お山で自生) ☆発酵玄米おにぎり * * 山小屋の敷地内は何～も整備していなくて、ただひたすら野放図なんですが、それだけに蕗の薹や山菜がそこら中に群生しており、採り放題!! * 萱のドブ風呂入浴を見張りつつ、足元の蕗の薹を摘み、持ち帰ったものが写真2枚目です。 * * 雪の下から顔を出したばかりの蕾を摘んでみたので、灰汁が少なく香り高く柔らかで、とっても美味しく頂きました‥😋💚💚💚 * * #macrobiotic#shojinryori#vegan#veganfood#veganfoodshare#plantbasedfood#thrivemags#plantbased#玄米菜食#菜食#卵乳製品不使用#動物性不使用#おうちごはん#おうち時間#地味飯#フーディーテーブル#ふきのとう#マクロビ#精進料理#プラントベースフード#プラントベース#ヴィーガン#ヴィーガンフード

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