・ 和サラダランチ  年配の方でも喜んでくれる 和ドレッシングがミソ  日本人のソウルフード 海苔をトッピングするだけで馴染みのある食べやすさになる  🇯🇵✨✨ ローフードって もともとアメリカから上陸したヘルシーフードなんだけど、アメリカのローフーディストも日本の味噌や醤油など使ってるレシピが多かったんだよ！  日本の食文化ってさ 凄いスーパーフードが多くて、しかも四季折々の食材もあるし日本人で良かったな〜と思うよ。   左上の大根と人参の なます風は胃腸が弱ってたりご飯など炭水化物が好きな人におススメレシピ  お正月のおせちのなますは お酢と砂糖の甘さが苦手ですが、このローフードバージョンは甘さもほどほどで酸味も爽やか、酢が苦手な人でも食べやすい   右の胡瓜の小鉢は RAWタコサラダプレートの 特典のひとつ レッスンでもプレゼントするふりかけパウダーを使ってます。  前に言われたことがあるんだけど  "Chikaさんのレシピは 良い意味でジャンキーな味がしますよね"  勿論、褒め言葉だったんだけど🤣🤣🤣 このふりかけパウダーがあるとなんでもジャンキーだったり、味の○や出汁を使ったような味になるよー  欲しい人は是非レッスンに ご参加ください！  """""""""""""""""""""""""""" あと、残席1名  RAWタコサラダプレート レッスン募集中‼️ """""""""""""""""""""""""""" ❤︎詳細とお申込は @hapipuro の プロフのリンクから見れます。  ❤︎ご質問やお問い合わせは DMの方でも受け付けますので お気軽にお問い合わせ下さい。  ❤︎アーカイブの レッスン募集中からも ご覧になれます。    #ローフード #和風レシピ #デザート沢山食べるからサラダ盛り盛り #なます風 #魔法のふりかけパウダー #貴方の胃袋をハッピーにしちゃうぞ #老若男女好きな味 #日本のスーパーフード #ジャパニーズソウルフード #カラダ蘇る #消化を助けてくれる #ヴィーガンフード #グルテルフリー #美ハッピーフード #ヘルシージャンクフード #馴染みある味はホッとする #クリーンイーティング #rawfood #veganfood #cleaneating #japanesesoulfood #japanesesuperfood #rawsalad #healtyfood #glutenfreefood #detox

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