☑︎BREAKFAST @anoma_protein sent me their new flavor of protein. Banana shake flavor🍌 I can taste the banana, not too sweet, YUM🤩 ‍ ▨Banana muffin in a mug INGREDIENTS: 25g oat flour 5g almond flour 15g @anoma_protein banana shake protein powder 3g chia seeds 40g mashed banana cinnamon 0.5g baking powder chocolate chips 5g melted coconut oil 40-45ml unsweetened almond milk ‍ →Mix all the ingredients, add more banana and chocolate on top. Microwave 2-3minutes at 600W. I drizzled agave syrup after microwaving. ‍ ‍ ▨バナナマフィンマグケーキ 材料: 25g オーツ粉 5g アーモンド粉 15g @anoma_protein バナナシェイクプロテイン 3g チアシード 40g 潰したバナナ シナモン 0.5g ベーキングパウダー チョコチップ 5g ココナッツオイル 40-45ml アーモンドミルク ‍ →全て混ぜて、バナナとチョコチップを追加でトッピングする。電子レンジ600Wで2-3分加熱する。私は加熱後にアガベシロップをかけました! ‍ ‍ @anoma_protein の新しいプロテインのフレーバー、バナナシェイクをいただきました〜🍌🍌 これ作る前に少し飲んでも見たんですけど、 結構バナナの味しっかり! そして甘いけど甘すぎず美味しかったです🤤 それにバナナの味がプロテイン感を消してくれてるような、、🤔 普段はプロテイン飲まないので、 いつものようにマグケーキとかに使ってみたら、 それでもバナナの味ちゃんとして美味しかったので使い勝手良さそう！！！と思いました🌱 ありがとうございます💕 ‍ ‍ #vegan #veganfood #veganbreakfast #veganrecipes #plantbased #plantbasedfood #plantbasedrecipes #oatmeal #oats #proats #quakeroats #oatmealbowl #breakfastbowl #oatmealrecipes #oatsforbreakfast #mugcake #oatmugcake #oatmealmugcake #breakfast #breakfastideas #healthyfood #healthybreakfast #オートミール #オートミールレシピ #マグケーキ #ヴィーガン #ヴィーガンレシピ #ヴィーガンスイーツ

oatmeal.diary_n