「結婚しなきゃ、焦るときはどうすればいい？心を落ち着けて、私らしい愛を手に入れる婚活心理レッスン」 素晴らしい愛を手に入れる。 そのためには、まず 自分自身がしっかりと 自分の魅力や素晴らしさを肯定し、 その上で 「他人は関係ない、私のペース」 を取り戻していくことが大切です。 では、具体的にどうすれば 焦る気持ちを落ち着けて、 自分らしさを取り戻せるのか ３つの心理ポイントを見ていきましょう。 ①結果を焦るよりも、愛の種をまく。 結果を焦って男性と闇雲に出会っても、 自分の魅力が発揮されず、 二人の間にも親密感を育てられないので 逆効果です。 結果を出すことよりも、 ◯先ずは感じ良い女性だと認識してもらう ◯笑顔やユーモア・女性らしい言葉遣いなど 自分の良さを表現し、相手に印象付ける ◯相手と共通の話題で盛り上がり楽しむ など、「あなたに惹かれ始める」という 愛のタネをまくように意識しましょう。 ②愛を育てるのは自分のペースでいい 焦ってしまうときは、 「周囲の人と比べて私は遅い・できていない」 という比較の心理が隠されています。 また、この比較は、 自分のことに集中していない 「他人を気にする」ことから起きています。 この際、「他人は他人、どうでもいい」と 他の人の恋愛事情やペースなどは シャットダウンしてしまいましょう。 その上で、「私は私の愛を見つけていい」と 自分のペースを守っていきましょう。 ③「あくまで、選ぶのは私」 焦りは、 「相手から選ばれない、どうしよう」という 自分の存在を相手に委ねる放棄の心理から 生まれます。 けれど、大切なことは 選ばれるよりも、あなたが選ぶ自尊心。 「私はこの男性は嫌」「この人は好き」と あらゆる場面で、「自分が選ぶ」 という主体性で動いてみましょう。 相手任せの不安な状態から 「私が決めていい」と思うことで、 自分の力と安心を取り戻すことができます。 「相手に任せるのではなく、 私が私の人生も、歩むペースも決める」 「私が二人の関係性をコントロールする」 「私が私を表現する」 こうして、自尊心と自分軸を取り戻すと 本来の力や魅力を発揮できるようになり、 周囲に左右されることなく 落ち着いて 自分の人生を生きられるようになります。 大切なのは、いつも「あなた自身」。 私は、私であっていい。 私はちゃんと、私らしく生きている。 その自尊心あふれ あなたらしく生きる姿が、 「この人は何て素敵なんだろう」 と思わせる輝きに変わり、 結果的に 興味を持たれる、惹かれられる、 選ばれる、愛される という現実に変わっていくのです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 大人レディのための恋愛・結婚心理学・心理分析 今日実践して、明日、愛の奇跡を起こす方法をお伝えしています 斎藤芳乃公式ブログ @yoshino.saitoから ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #運命の人 #恋愛相談 #婚活難民 #婚活女子 #繊細さん #恋愛心理学 #潜在意識 #引き寄せの法則 #スピリチュアル #結婚したい #引き寄せのコツ #自己肯定感 #自尊心 #男性心理 #幸せになりたい #HSP #オトナ女子 #生きづらい #心理カウンセリング #心理分析 #恋愛カウンセリング #こじらせ女子 #恋愛カウンセラー #不倫 #復縁 #婚活疲れ #恋活 #奇跡体験 #愛される女性 #恋愛アドバイザー

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