おはようございます   手帳でこころを深掘りして 潜在意識を見つめてたら すんごい事に気付きました。  子育て生活が始まって10年以上 #ワンオペ育児 だったし 困ってもしんどくても 助けて！ってすぐに言えない環境だったから いつの間にかいろんな事我慢してた。 我慢してる自覚なくなるほど それが当たり前の毎日だった。   だからいつの間にか 子育てしてるから、やりたいことやれない。 そんなマインドブロックが こころの奥底にあるって気づいたのです。   深く深くこころを見つめて ようやく出てきたこの本当のわたしの気持ち。   でもね、子どもたちも成長してる。 わたしも成長してる。 環境も昔とは大きく違う。  それなのに、 わたしのマインドブロックは昔のまま。 昔のままわたしのこころを縛ってました   時間をかけて見つめて マインドブロックを外しました。   気が付けてよかった。 手帳が大好きで、 毎日手帳を書いてたから気が付けた。 予定を書くだけじゃない。 こころを基準にした手帳術を使ってたから気付けたんだ。   手帳さん。大好きです。

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