【傷あとは消えない。でも痛みを手放すことはできる。】 ーーーーーーーーーーーー 🌸follow me🌸 @narumi_mylife_supporter ーーーーーーーーーーーー 元夫の誕生日が近かったので、 お父さんに何かしたいと言う子どもたちに、 好きなキャラクターのお手紙セットを買ってみたら、 喜んで一生懸命メッセージを書いていました。 楽しそうな子どもたちの姿を見て、 私も満たされた気持ちに。 3年前、生きることが辛かった自分には、 こんなふうにまた心から笑える日が来るなんて、 想像もできませんでした。 毎晩子どもたちを寝かしつけた後に、 車の中に隠れて号泣していたあの頃。 不倫女性からの嫌がらせに苦しみ、 いくつもの円形脱毛、 病気を発症して、 もう消えてしまいたいと思っていました。 それでも頼る実家や親族はないし、 子育てに休みはなく…。 子どもたちに泣き顔を見せてしまい、 申し訳ない気持ちでいっぱい。 家事も育児も義両親のお世話も こんなにがんばってきたのに、 どうして？ 夫の懇願で大好きな仕事も辞めたのに、 夫と幸せになるために生きてきたのに、 どうして？ こんなふうになったのは、 夫と不倫女性のせいだ、 私の人生を返してほしい。 そんな被害者意識でいっぱい。 公園で幸せそうな家族連れを 直視できない。 離婚するか決められない自分が情けない。 自分の人生を自分で決められない自分が悲しい。 離婚を決めても、 フラッシュバックに苦しむ日々。 私なんて母親としても失格。 生きている価値なんてない。 そうやってどこまでも自分を追い込んで、 痛みを両手に握りしめて、 この痛みを一生忘れまいと、 痛みを感じ続けることが、 いつのまにか、 私にとって、 生きること になっていました。 自分に見えている世界は、 自分が見たい世界。 自分が感じている痛みは、 自分が感じたい痛み。 傷あとは一生消えない。 でも痛みは、 自分のために、手放すことができる。 手放して初めて知る 自分の人生を生きる幸せ。 もしこれを読んでくださっているあなたが、 過去の私と同じように苦しんでいるのであれば、 痛みを手放すお手伝いをさせてください。 ーーーーーーーーーーーー 🌸follow me🌸 @narumi_mylife_supporter ーーーーーーーーーーーー 【ママ専門の思考習慣サポーター　南部成美】 🔸思考の整理で人生が変わる！ 🔸新しい思考習慣を手に入れて自分の人生を生きる 🔸夫婦関係、ﾊﾟｰﾄﾅｰの不倫の苦しみを手放す ◆NLP LC(ﾗｲﾌﾁｪﾝｼﾞ)ﾌﾟﾗｸﾃｨｼｮﾅｰ ◆行政書士(7月登録予定) ◆アフェリエイテッド・ファイナンシャルプランナー ◆36歳 2児の母 ◆休日は元夫と協力して子育て中 ◆損害保険会社▶専業主婦（転勤族）▶在宅ワーク▶再び損害保険会社 ◆鹿児島出身→福岡→神奈川→愛知→東京→静岡→埼玉在住 お読みいただきありがとうございます。 孤育て、義両親同居、パートナーの不倫等に悩み、 一時は、生きることが辛くなった時期もありました。 心理学やコーチングを学び、 自分の生き方を見つめ直した経験が、 同じように悩む誰かの役に立てばと思い、 この投稿を始めました。 お気軽にフォローやコメント いただけたら嬉しいです。 ーーーーーーーーーーーー #nlpコーチング #アドラー心理学 #アンガーマネジメント #アサーティブ #アサーション　　 #心に響く言葉 #心に花を #心に残る言葉 #思考は現実化する #ポジティブ思考 #思考習慣 #夫婦関係修復 #元気の出る言葉 #人生は素晴らしい #自分を変えたい #ポジティブ心理学 #自分を変えたい人と繋がりたい #ポジティブな言葉 #自分軸で生きる #幸せになる勇気 #思考は現実になる #未来志向 #サレ妻 #サレ妻日記 #不倫夫 #フラッシュバック #浮気夫 #夫婦関係の悩み #夫婦関係修復 #再構築 #旦那にイライラ

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