3月12日入浴前の体重🐷 🐔朝7:30 ふかし芋 野菜のコンソメスープ ☀昼16:00 魚の唐揚げ2個 野菜のコンソメスープ 🌙夜19:00 置き換えドリンク (青パパイヤダイエット) 体重が、、、減らない、、、 朝だからって、 朝ごはんたくさん食べていたので 明日から少し減らします、、、 大好きな肉料理や揚げ物も 少し我慢しよ、、、 金曜日土曜日と天気が悪いので、 日曜日からまた ウォーキングしようかな👟 明日は義実家へ行って ランチに行く予定🤗 せっかくのお誘いなので、 野菜中心に7分目に 食べてきます💕 #不倫#サレ妻#離婚#再構築 #ダイエット#diet #産後ダイエット#体重記録 #見返すために

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