本日も朝活4時起き継続中 わたしには 願う未来へ続く道 やりたい♡をかなえられる道 全然しんどかったりしてない。 (だって眠くて無理な日は寝ちゃうから。) 〇〇しなきゃ!の感情で朝活してない。 やりたい!から朝活してる。 これってどんなことでも言えたりすると思う。 私の#パワハラ 会社だってそう。 『無い』個所に目を向けたら・・・ パワハラおじさんがいる パワハラおじさんのせいで仕事が回らずキャパオーバー でも『ある』に目を向けたら・・・ 自由がききやすい みんな、まわりには無関心だから副業とも両立しやすい 自己責任で調整がきき子育てとも両立しやすい。 なんてね 見る視点 一つでこんなに変わるのです。 だからあんなにひどい環境でも まだ意識を変えながら、会社にいるのです しかも、 今まで何十年と生きてきた無意識の価値観があるから 意識的に『ある』に見ようとする ↑↑これがたいせつ いま手に『ある』しあわせに気づく。 まわりの誰かのなにげないコトバのしあわせに気づく。 そんな小さな一歩から いまの自分もめちゃくちゃしあわせじゃん♡と気づく。 そこから得られるこころが満たされる感覚。 くりかえし、くりかえし こころが満たされてくと わたし自身の捉え方が大きく変わっていきますよ。 そんな沙保里も 『ある』を見つめること めちゃくちゃ意識してます。 ちょっと気を抜くと、すぐ・・・ 『もう!!』 『なんなの!?』 『どうして』 そういう捉え方になってしまいます。 そこを、『ちがった!!!』と切り替えることを繰り返す毎日です。 ※※※※※※※※※※※※※※※※ ブログにて こころを軽くするマインド・講座お届けしています♡ サレ妻モラハラどん底を経験しても わたしらしく生きる♡自己肯定感を上げる そんな姿お届けしてます #宮本佳実 さん監修 #インフィニティマスター 講座受講予定 #シングルマザー のためのインフィニティマスターになります ※※※※※※※※※※※※※※※※ #ハワイ #ハワイ好きさんと繋がりたい #子育て #安心 #安心感 #自分責め #朝活 #4時起き #自己肯定感 #自己肯定感を高める #潜在意識 #ライフスタイル #わたしらしく生きる #シングルマザーの日常 #サレ妻 の未来
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