3月29日入浴前の体重🐷 🐔朝7:00 ピーマンの肉詰め３個 豆腐とわかめのお味噌汁 ブロッコリーサラダ ☀昼11:30 チキン竜田揚げ 🌙夜17:00 納豆＋おぼろ豆腐＋アボカド やっと今日の記録 土日と忙しく 考えることもいっぱいで 気持ちが落ち込んでしまって💦 体重も減らず モチベーション下がり気味。 関節痛も治ったし 明日からまた運動しよう！ #不倫#サレ妻#離婚#再構築 #ダイエット#diet #ウォーキング#ストレッチ #任天堂Switch #リングフィットアドベンチャー #産後ダイエット#体重記録 #見返すために

saremama.diet