ナスが立派なご馳走になり、主役に変身します❤️✨ コクがあってこってりソースがトロナスに絡み、やみつきになる絶品風味です😋 切り込みが入ってるのでトロトロになり、タレもよく絡みます👍 これだけでご飯が進んでたまらない一品です🥺🍆 +:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+ 🎀とろなすのオイマヨガーリックステーキ 調理時間 10分 《材料》2人分 ナス 2~3本 刻みネギ 適量 Aマヨネーズ 大さじ2 Aオイスターソース 大さじ1 Aみりん 小さじ2 Aにんにくチューブ 3cm サラダ油 大さじ2 《作り方》 ① ナスはヘタを切り落とし、縦半分に切って断面に格子状に切り込みを入れ、水に浸けてあく抜きをする。 ② A(マヨネーズ 大さじ2、オイスターソース 大さじ1、みりん 小さじ2、にんにくチューブ 3cm)を混ぜ合わせる。 ③ ナスの水気をペーパータオルでしっかりと拭き取り、フライパンにサラダ油とナスの切り目を下にして入れて中火にかけ、焼き色かつくまで焼く。 裏返して両面に焼き色がつくまで焼く。 ④ ②で作ったタレを入れてしっかりと煮絡める。 ⑤ 皿に盛り、刻みネギの散らす。 《ポイント》 ナスに切り目を入れると火の通りが早くなります! 最後はしっかりと煮絡めてね💕 こちらNadiaでも詳しくレシピ公開しております🌸 レシピ🆔【410504】 アメブロでも色々レシピ紹介しています✨ +:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+ Nadiaからレシピを先行して発信しています。 こちらより詳しくレシピ載せており、 更に美味しくするために、 調味料の修正なども更新しています。 気になるレシピは会員登録後、お気に入りをポチッと押してくだされば最新情報が見られますので是非ご覧いただければと思います。 @a_min296 ←をクリックいただき、プロフ一番下のリンクからご覧いただけます。 +:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+ #節約レシピ #今日のごはん #節約主婦 #専業主婦 #時短レシピ #家計 #家計管理 #家計簿 #子育て #簡単レシピ #お昼ごはん #丁寧な暮らし #クッキングラム #デリスタグラマー #おうちごはん #食費節約 #シンプルな暮らし #娘に伝えたいレシピ #簡単ほめらレシピ #Nadiaレシピ #Nadia #NadiaArtist #てづくりごはん365 #豊かな食卓 #フーディーテーブル
a_min296
4,626
18
あみん▶︎日々の時短・節約簡単レシピ配信中の最新のInstagram
Instagramフォロワー数ランキング
953.9万
680.3万
672.7万
593.9万
586.5万
538.8万
495.3万
486.4万
442.5万
433.5万
433.4万
431.2万