本日の朝ごはん 土鍋ごはん 具沢山味噌汁 鯖のごま照り焼き サラダ バナナヨーグルト おはようございます。 今朝の朝ごはんでした。 鯖が安く売っていたので、今回は白胡麻を沢山使った鯖の照り焼きを😋 土鍋ごはんの上に梅干しか胡麻塩か30秒くらい悩み、胡麻塩に。 安定の具沢山味噌汁、サラダ、バナナヨーグルトに蜂蜜をかけて鉄分とカルシウム補給のカカオウエハースを添えました。 今日から長女達1年生も給食が始まり、私も15時半までは集中して仕事ができます👍 給食楽しみ楽しみとウキウキして登校する長女を見送り、掃除洗濯お昼ご飯の準備をして次女を保育園へ預けて仕事へ行ってきます🙋‍♀️🎶 #朝ごはん #おうちごはん #具沢山味噌汁 #フーディーテーブル #豊かな食卓 #おうちごはんlover #てづくりごはん365 #彩おうち定食 #料理写真 #一汁二菜 #食育 #健康 #野菜 #土鍋ごはん #和食 #japanesefood #breakfast #homecooking #misosoup #healthyfood #vegetables #healthcare

saori__moon