♡ 今日の朝ごはん🍚 - 買い混み過ぎた食材を ダメになる前に使わなきゃと焦った朝💦 - いつもより品数がんばりました💪✨ ★★★★★ 納豆玄米ごはん ニラと油揚げのお味噌汁 落とし卵 白きくらげときゅうりの中華酢の物 がんもとたけのこの山椒含め煮 ゴーヤとパプリカのツナマヨサラダ 小松菜とホタテ缶の出汁浸し 砂肝と人参のニラ醤油がけ イチゴ＆オレンジヨーグルト ★★★★★ #器 #松尾直樹 #中西申幸 #額賀円也 #安達健 #田井将博 #小川佳子 #蝶野秀紀 #おうちごはん #一人暮らしごはん #おうち定食 #自炊 #家庭料理 #手料理 #和食 #朝ごはん #お昼ごはん #献立 #料理勉強中 #暮らし #豊かな食卓 #おうちごはんlover

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