おはようございます☀ 朝は涼しくて気持ちがいい✨✨✨ 今日は更に暑いみたい💦もう夏っぽい☀️☀️ さ、#置き弁 ならぬ#置きごはん 🎶 🍀 #トマトソースパスタ . 今日はこれに…#vitaプラス ミニミールをトマトソースに混ぜて使いました😊 キヌアとカリフラワーライスに、カポナータを混ぜて食べる、グルテンフリーで100%ビーガン食👍 キヌアのつぶつぶがいいアクセントになって、 これならキヌアが苦手🥺とか…カリフラワーライスに抵抗がある方も、全く気にならず、カロリーカットになってGOOD✨✨ カポナータももちろんそのまま食べられるので味つきだから、トマトとコンソメ、ケチャップをちょっと入れて煮込むだけ🙌🙌 いろいろ使えて、便利〜💕🥰🥰 さー、今日も頑張るぞ💪💪 #クッキングラム#晩ごはん#夕飯#家事貯金#おうちごはん#ouchigohan#クッキングラマー#ランチ#晩ごはん記録 #おうちごはんlover#昼食#お弁当#家族ごはん#おかず#料理#常備菜#作り置き#家庭料理#作り置きおかず#お弁当作り#foodieapp#豊かな食卓#マカロニメイト#お弁当記録 #てづくりごはん365#一汁三菜

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