サラダだけにしてみる。 ・ こないだ来てくれた友達が 朝か昼はサラダを食べるって言ってて 最近とんと食べてなかったのと 「なんか軽くていいな〜」と思って 今日から１食サラダだけにしてみよっかなー、と☺︎ ・ 「生野菜は冷える」って 言う人もいてるし 「生野菜は酵素たっぷり♡」って 言う人もいてる。 食の情報は、知れば知るほどに ／ どないやねーん‼︎ ＼ と、叫びたくなりませんか笑？ ・ 私の食に対する大前提は 【人間は食べなくてもいきてゆける】です☺︎ #これ言うと大概皆んな目が点になる笑 #ブレサリアンで調べてみて♡ ・ 何も食べずとも、本来は生きて行ける。 故に 何を食べても本当は大丈夫♡ に至っています。 ・ そして、最強の健康法は #カラダの声を聞いて食べる です。 この一択です。 ・ 情報で食べるんじゃなくて カラダで食べるんです♡ カラダは全て知っています♡ ・ 「サラダ」というワードに反応したこのカラダ。 イコール サラダを食べたい、と言っている。 ・ その感覚・カラダの声を聞くことに集中するだけで 健康なんて簡単です♡ #本来はみんな健康 ・ ３５歳。 今が人生で一番健康です♡ ・ #自然な暮らし #自然派育児 #自然派#organiclife #organic #holistic #丁寧な暮らし #happylife #natural #オーガニック #healthylife #自然療法 #使い捨てない暮らし #simplelife #シンプルライフ　#セルフケア　#体質改善　#体質改善ダイエット　#食事療法

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