こんにちは。 ミニマリストのゆうこ(@itooshimuhibi)です。 最近の気になるミニマリストワードは、「夫や子どもに対してもゆるいスタンスでいるとストレスが激減する」こと。 マキさんの「ゆるく暮らす 毎日がラクで気持ちいい、シンプルライフ」から学びました。 夫にもっと子育てに参加してほしいと期待したり。 子どもがおもちゃの片付けをしなくてイライラしたり。 そういうことをやめてみようと思います。 人を変えるのは大変だけど、自分を変えるのは簡単です。 人に勝手に期待したり、イライラするのは、ストレスがたまるだけだと気付きました。 ストレスが溜まった時は可愛いものを眺めます。 ほぼ日手帳のカフェオレのテディがお気に入り。 手帳もテディベアも同じ素材です。 眺めてモフモフしていると、ストレスがすーっとどこかへ消えていきます。 #ミニマリスト #ミニマリストになりたい #ミニマリストに憧れる #ミニマリストへの道 #シンプルライフ #丁寧な暮らしに憧れる #シンプリスト #ミニマリストの持ち物 #暮らしを楽しむ #スッキリ暮らす #暮らしを整える #シンプルな暮らし #少ないもので暮らす #少ないもので豊かに暮らす #頑張らない暮らし #暮らしを楽しむ

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