𝕞𝕖𝕟𝕦 ＊オクラつくね(卵黄つけダレ) ＊ちくわと胡瓜とわかめの酢の物 ＊味噌汁 ＊🍅 ＊ごはん 暑いからネバネバ系おかず😋 オクラは美味しい #料理好きな人と繋がりたい #ふたりごはん #ふたり暮らし #夫婦ごはん #おうちごはん部 #献立 #今日の晩ご飯 #よるごはん記録 #よるごはん #簡単ごはん #くっきんぐらむ #キッチングラム #てづくりごはん365 #クラシルごはん #オクラ #つくね #夏バテ防止

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