. ⚫︎鶏むねの甘辛炒め ⚫︎カジキのハーブソテー ⚫︎ひじき煮 ⚫︎小松菜のお浸し ⚫︎大葉とミョウガ入り梅納豆 照り焼き風の味は男性大好きですよね。 具が何であっても成功します🙋‍♀️ . . カジキのソテーですが ヨーロッパのちょっと変わったハーブソルトで お酒と一緒にした味付けて焼いただけです🐟 それだけでしっかり美味しい〜〜 調味料ってすごいなぁ。 夏ですのでミョウガが美味しい時期です🌞 どんどん消費しよう！ 次は肉巻き作ってみたいな👌 . . . 今日から夕飯一緒に食べることにしました！ トータルカロリーは一緒のまま3食に移行。 だって思ったほど効果なかったんだもの😇 16時間断食ダイエット😇うそやん← . . . #料理記録#てづくりごはん365#今日の夕飯#豊かな食卓#キッチングラム#今日の献立#おうち定食#料理好きな人と繋がりたい#フーディーテーブル#うつわ好き#器のある暮らし#器好き#器好きな人と繋がりたい#器を楽しむ暮らし#ふたりごはん#ふたり暮らし#ふたりぐらし#ふたりご飯#料理好きな人と繋がりたい#同棲#同棲生活#うちカフェ#料理好きな人と繋がりたい#晩ご飯#丁寧な暮らし#ていねいな暮らし#おうちご飯部#おうちごはんlover#手作りごはん#手作りご飯記録

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