今日の朝ごはん☀️ 今日は娘が珍しく『ママと同じパンがいい！チーズ乗せてね！』というので全粒粉のパン１枚🍞 全部食べられないと思ったけどパンは完食👍🏻 子供に全粒粉やライ麦パンは消化に負担がかかるから良くないと聞いたけど、どうなんだろう🤔 いろんな栄養が取れるイメージだったけどなぁ💦難しい🤔

gohaaan0123