（レシピ）（お知らせ）　#スワイプレシピ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ナムルはレンジで♪ 【やみつきビビンバ丼】 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－  おはようございます😊 撮影は無事終わり、素敵に撮っていただきました。 ６月以降に発売されるそうなので またその際は宜しくお願いします^ ^   それから今日は知らせです。 昨日のブログにも書かせて頂きましたが #東急ストア ・　#プレッセ　にて ＼レシピコンテスト開催中／です😊 テーマはズバリ！ #我が家のおつまみレシピコンテスト 大変、恐縮ですが、最終選考を 私がさせて頂くこととなりました 宜しくお願い致します🙇‍♀️ 最優秀賞作品賞は東急グループ商品券と なんと！「Family109」７月号に掲載 して頂けるそうです！すごいですね！ 詳しくはブログの方にリンクを貼っておりますので そちらからご覧頂ければと思います。 ストーリーにも後ほど リンクを貼らせていただきたいと思います。 たくさんのご応募お待ちしております🙇‍♀️ （広告w半笑いですみません💧写真苦手です、、）   さてさて今朝は またまた過去レシピからなのですが ナムルはレンジで３分！あとは和えるだけ♪ 豚肉を炒めて甘辛く味付けすれば あっという間に、ビビンバ丼の完成です😆 卵黄や半熟のゆで卵を添えれば テンションも上がります👍 良かったら作ってみて下さい😊  ブログも更新しております。      －－－－－－－－－－－－－－－－－ ⏰調理時間：13分 🍴分量：２人分 －－－－－－－－－－－－－－－－－ ・豚バラ薄切り肉……150g ・にんじん……1/4本 ・もやし……1/2袋 ・小松菜……1/3束 ・ごはん……２杯分 （好みで）卵黄、白いりごま……各適量  Ａ（ナムル） ・ごま油……小さじ２ ・顆粒鶏がらスープ……小さじ１ ・塩、こしょう……各少々  Ｂ（豚肉） ・しょうゆ、酒……各大さじ１ ・砂糖……小さじ２ ・コチュジャン……小さじ１ ・にんにくチューブ……小さじ1／2  ❶にんじんは細切り、小松菜は茎は４㎝長さ、葉はざく切りにする。耐熱容器ににんじん、もやし、小松菜の茎、葉の順に入れ、ふんわりラップを被せ600wのレンジで３分加熱する。水気を絞り、Ａと和える。 ❷豚肉は４㎝長さに切る。フライパンを中火で熱し、豚肉を炒める。３分ほど炒め火が通ったら、余分な油を拭き取り、Ｂを加えて絡める。 ❸器にご飯を盛り、①と②を盛り付け、好みで卵黄と白ごまをトッピングする。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－    【ポイント】 ●豚こまなど薄切り肉でもOKです。 ●豚バラ肉ですので油はひいていません。 ●コチュジャンの分量は好みで調整して下さい。 ●ナムルの水気はしっかり絞って下さい。     －－－－－－－－－－－－－－－－－   💎公式ブログ『Amebaブログ』💎 つきの家族食堂〜ごはんとおやつと〜 日々のことや、レシピ、使っている道具など わたしの日常などを綴っています📄 @tsukicook    💎公式ブログ『レシピブログ』💎 こちらもAmebaブログとリンクしていますが レシピ検索がしやすくなっています 野菜の名前など、🔎マークに入れると 探せるようになっています📄 ＠tsukicook    💎書籍【ブログやプロフィールから】@tsukicook 📗【つきの家族食堂　魔法の万能だれ】 📗【毎日のごはん作りがラクになるおかずの本】 📗【つきの家族食堂　作り置き弁当】   重版しました。ありがとうございます🙇‍♀️ Amazon⬇️ https://www.amazon.co.jp/dp/4594615678 楽天ブックス⬇️ https://books.rakuten.co.jp/rb/16446362/     －－－－－－－－－－－－－－－－－   #万能だれ#子育て#作り置き #作り置きおかず #おうちごはん #献立 #夜ご飯 #つくりおきおかず #つくりおきレシピ #簡単おかず #簡単レシピ #節約レシピ #クッキングラム #フーディーテーブル#お弁当おかず#サンキュインスタ部#マカロニメイト#器#おうちごはん革命#おうちごはんlover#どんぶり#ランチ#ナムル#時短レシピ    

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