ずっと定期的にパーソナルトレーニングで通っている赤坂の　@honest_gym この日も足を中心に、ヒップ、背中、ウエスト、二の腕と全身トレーニングしてきたよ💪✨ 尾崎トレーナーの教え方が本当に上手だから、運動するのが元々得意じゃなくてもきちんと正しいフォームでトレーニング出来るようになるし、重いもの全然持てなかった私でもだいぶ重りの強度を高めでトレーニング出来る様になれたよ💪✨ここじゃなかったらこんなに続けられてない🥺✨ 広々したトレーニングルームで人目気にせずパーソナルできて女の子にも本当におすすめ✨ トレーニングウェア、靴、靴下の貸し出しもあるし、手ぶらで来れるのも有難い🙏✨ 体験も出来るから気になる方は是非行ってみてね💛 ちなみにこの日のトレーニングウェアは @lavia_sport 白地に色鮮やかな花柄がちょー可愛い💐💕 可愛いトレーニングウェア着ると気分上がってさらに頑張れる☺️✨ #赤坂honest #パーソナルトレーニング #ラヴィアスポーツ　#laviasport #lavia #トレーニングウェア #トレーニング女子 #training #workout #gym #fitness #fashion #trainingwear #offwhite #nike #femaledj #djlife

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