. おはようございます✨ ストレッチと同じように笑いを習慣化する事は大切らしいです その紹介のやり方が面白かったので紹介させていただきますね😂 1）いいぞ、いいぞと言いながら上半身を左右に振って拍手をする。 2）イエーイと両手を上げ天を仰ぐ。 3）胸を開き、天に向かって（ワッハッハ）と豪快に笑う。 鏡の前でやってみたら、もう 可笑しくて、可笑しくて🤣🤣🤣 素敵な一日をお過ごしください💕 #笑い #笑おう #笑顔 #笑顔が一番 #笑顔が人を幸せにする #美活 #大人女性 #大人コーデ #アラフォー #お洒落さんと繋がりたい #ファッション #大人ファッション #アラフォーファッション #美容 #自分磨き #女子力アップ #美活女子 #大人女性 #アンチエイジング #エイジングケア #綺麗になりたい #綺麗になりたい人と繋がりたい #感謝 #世界が平和になりますように #毎日充実 #毎日充実させよう #美容モデル #美魔女 #美魔女モデル

jasmine_nakagawa