記録19日目 ぎっくり腰5日目 そろりそろりと歩いてますが、痛みはかなり引いてきました。 今朝お風呂に入り 5日ぶりに髪の毛を洗いました。すっきり^_^ 50代になり 髪の毛の調子も若い頃とは 変わってきました。 少し落ち着かない感じ。 私、髪の毛だけは自信があったのでショックでした。 毎月、白髪染めもしなきゃならないし… 50代は自分投資にお金も かかる(^◇^;) グレイヘアはまだなぁ… とも感じるし。 そんな時、グレイヘアの方の毎日の習慣で 100回ブラッシングを毎日してると。 生え際からしっかりブラッシング。 私もやってみました… 1週間もせずに 髪の艶が出てきて 生え際がペタンとならず ふっくらしてきました^_^ 30代、40代には感じない あれこれが出てくる お年頃です(⌒-⌒; ) #おばさんダイエット #ダイエット記録 #ぎっくり腰 #髪の毛 #グレイヘア #ブラッシング #毎日100回

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