今夜のおうち居酒屋！ 新物の秋刀魚が手に入りましたー。まだ、小ぶりで脂も乗ってないけど、美味しかったなー。 #秋刀魚   #ダイエット研究中 #料理研究家　　#料理人 #料理教室 #男性の料理教室 #大阪 #山田の料理を食べる会 #japanesehome cooking #washoku #おうち居酒屋 #おうちバル #パーティーイベント大好き  #パーティーイベント料理請負い業 #低糖質　　　 #備蓄食材料理　 #ダイエット #アラカン #アラカン女子　　 #60代　　#60代女子　　 #グレイヘア

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