New✨動画公開しました😌💓 今回は人気の『ラクナール』を使用した動画です♪  ✔︎テレビを見ながら📺 ✔︎仕事をしながら！ つけて座るだけで気持ちいい✨ ラクナールを使用したエクササイズを ご紹介します♪ ▷今回は装着の仕方〜リラックス効果もある 　ストレッチを星野先生がご紹介😊✨  分かりやすく、 丁寧に説明していただいております😌☘️ ・ラクナールを買ったけど使用方法が 　装着の方法が分からなかった方。 ・装着だけではなく、違う使い方も知りたかった方にオススメ🤲💕  ラクナールはめりぃさんのお店から ご購入いただけます😌🎁 ▷今ならめりぃさんLINE公式と 　お友だちになると500円割引クーポンを発行中です♪  是非お友だち登録をお願いいたします🙇‍♀️    ---🌼『めりぃさん』について------------ 4つのメディアがあります🤭💓  1）雑誌📖「めりぃさん」/年6回発行 ▶︎ アプリをダウンロードすることで、 送料含めて無料でお届けします😋💓  2）アプリ「めりぃさん」 ▶︎ポイント獲得・プレゼント応募🎁 フィットネス動画など暮らしに役立つ情報をお届け😌 ＼⭐️今ならアプリをダウンロードで 　　"500ポイント"プレゼント中🎁⭐️／  3）ウェブ🖥「めりぃさん」 ▶︎フィットネス記事や暮らしの情報のお届け🕊 ▷https://merry.inc  4）🐑ECサイト「めりぃさんのお店」 @merry.shop_official @smile__snack ▶︎スマイルスナックを含め お得に楽しめる商品ライナップ🛒 アプリで貯めたポイントは めりぃさんのお店のお買い物で使用できます😊 ▷https://merry.shop/  ----------------------------------🌼---  『めりぃさん』アプリ ✔︎インストール方法 iPhone📱▷プロフィールから 　　　　　　ダウンロードできます！  Android📱▷PLAY STOREで『めりぃさん』 　　　　　　と検索してみてください♪  ＼⭐️今ならアプリをダウンロードで 　　"500ポイント"プレゼント中🎁⭐️／   ---🌼----------------------------------  『めりぃさん』は大人の女性の "女友達"をテーマに、毎日に寄り添い 疲れたとき、悩みがあるときに 前に進む、勇気をくれるメディアです。  素敵な読みものや言葉で いつもあなたのそばに。  めりぃさんを是非お楽しみください☘️   #めりぃで知って応援📣  #めりぃさんのお店　では 皆さまに、ご購入いただいた代金の一部を子ども食堂🏡フードバンクへの応援に役立てられています🕊  #めりぃさん #めりぃさんのお店 #めりぃ #子ども食堂 #ラクナール #腰痛 #腰痛改善 #骨盤底筋エクササイズ #骨盤底筋トレーニング ##めりぃスマイル #フィットネス #フィットネス動画 #ダイエット #ストレッチ #腸腰筋 #腰が痛い #ほぐピラ #グレイヘア #50代 #60代 #フィットネス #フィットネス動画 #筋膜リリース #ダイエット #プラチナエイジ #宅トレ #在宅ワーク #在宅勤務 #在宅ワークママ #トレーニング女子 #お家トレーニング

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