数日の自分の心と体の変化を観察しながら症状に合わせて使用しているアロマはこちら🌿 第2チャクラ（子宮付近にあるエネルギーの出入口）に影響力のあるものです 。アロマをかいで体に巡らせるイメージで楽しんでます（実際に肺や皮膚から吸収されます） 【体は】呼吸と胸が苦しく肩、首こり、頭痛 【心は】不安と焦り 【脳は】思考量考え事がが増えてややネガティブに流れる傾向 最近自分の体調を把握する為に月経周期を観察していますが、月経約1週間前の高温期でしたので納得のいく症状です。そんな自分に驚くぐらいピッタリ！深く香りを胸いっぱいに吸い込むと息苦しさは緩和され、自分の状態を俯瞰してみて『今体はこんな状態なんだな』と把握するだけでも少し気持ちの余裕となります❁バスソルトとアロマオイルを組み合わせることもできるのでお風呂にも入れてみようと思います ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ No.2ﾌﾟﾗｳﾞｧｰ ✨ストレスによる緊張や不安や怒りを和らげ、心身のバランスを整える。 俗世的な感情や過去からの解放、気分を高め前向きにしてくれる。自分の本当の気持ちを自由に表現することを助け、輝きを与える。神経質になりすぎてしまったり、頭で考え過ぎてしうときに、自信を持って自己実現に向けて行動出来る強さを与えてくれる。自分の能力に自信がもてるようになる。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🍃ラベンダー、ローズゼラニウム、フランキンセンス、ローズマリー、セージ、バジルがブレンド ❤ストレス緩和、俗世的思考の緩和、気持ちと心の解放、自信の回復、自己肯定感の回復 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 自分の体や心の変化も状態も今までより敏感に察知できたら、それらを防ぐ行動を日常に取り入れられると思います。そのアドバイスをお手伝い出来るようなメニュー作りを目指しています。 #樋口賢介先生 の#gishikiプロダクト #大阪ヘッドスパLienhair #40代ヘアスタイル #40代コーデ#アンチエイジング #リフトアップ#リラクゼーション #東洋医学#健康#美容 #アロマオイル #セラピー #心理学#悩み#エネルギー

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