. 今日は「美尻」エクササイズ。 たるんだお尻と太ももにも効くよ。 動画の続きは @kiyuru.2 . うちで楽しくエクササイズしてみてね。 . #運動不足解消 #うちトレ #うちで過ごそう #うちでやってみよう #エクササイズ #40代コーデ #40代ヘアスタイル #40代ファッション #40代 #40代ママ #40代女子 #40代美容 #40代筋トレ女子 #40代エクササイズ #40代メイク #メリハリボディ #メリハリ #ワークアウト #フィットネス #フィットネス女子 #フィットネス女子クラブ #エクササイズ動画 #50代女性 #50代女子 #30代 #30代女子 #30代ママ #30代ダイエット #ワンコのいる生活 #ワンコ #コロナ #うちで過ごそう #STAY HOME
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