〈虫歯と思いきや…〉 ・ 先日急に娘が… ・ ・ 「奥歯が痛いから虫歯かも！」 と言うので歯医者さんに行きました🦷 ・ ・ 痛みの原因は虫歯ではなく、 “食いしばり” でした！ ・ ・ 一般に力いっぱい食いしばった時には自分の体重と同程度の力が歯にかかると言われています。 ・ ・ 先週より期末試験が始まり、勉強に集中していた為、無意識のうちに食いしばりをしていた事が判明😵 ・ ・ マウスピースで回避する事にしました😁 ・ ・ 『通常、日中においても上下の歯が接している時間は１日の中でわずか１５～２０分と言われています。 仕事中、勉強中、家事をしている時など、 集中している時に上下の歯を合わせてしまう癖になってしまっている人がいます。 寝ている時の火事場の馬鹿力ほどの力はかかっていませんが、長時間、頻回なこの癖はやはり歯・顎・歯茎にとってはダメージを与える働きとなってしまいます。』 https://www.todoroki-dental.com/news/2103 とどろき歯科医院さんのブログ参照 #食いしばり#マウスピース#虫歯#歯が痛い #歯ぎしり

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