【子供と姿勢】 一般社団法人体力メンテナンス協会 認定 産後指導士／体力指導士／ バランスボールインストラクター ＠岐阜 各務原市 岐南町 五藤まほです 先日各務原市にある 子苑第二幼稚園の年長さんへ バランスボールの出張レッスンをしてきました 60分のレッスン時間、 子供達は集中力を切らすことなく ちゃんと話しを聞いてくれ、 それはもう！楽しく弾むことが出来ました💕 今回は『姿勢』にフォーカスを当てて、子供達に姿勢を意識してもらえる内容のレッスンをしました。 バランスボールは座るだけでも自然と体幹が鍛えられますが、やはり日常生活から姿勢を意識するってとっても大事です！ 姿勢の乱れは、見た目に悪いだけでなく ， ・身体の不調を招く ・風邪を引きやすい ・口呼吸になりやすい ・歯並びが悪くなりやすい ・虫歯になりやすい など、良い影響はありません。 お家に帰ってから、お母さんに 「姿勢って大事なんだよ！」と 熱弁をしてくれた子がいたと聞きました❤️ ， 子供達の心に少しでも姿勢に対する意識が残ると嬉しいな😊 キッズ向けの出張レッスンも随時承っております👌 子供に姿勢良くなってほしい！ でも正し方の伝え方がよく分からない、、、 そんな時はバランスボールがおススメです☺️ ， メッセージよりお問い合わせ下さいね✨ 最後になりますが、 子苑第二幼稚園の皆さん、 先生方ありがとうございました！！ ， ， そしてアシスタントに入ってくれた むっちゃんもありがとう！ @mutsukihigashi ， ， #子供の姿勢 #歯並び #虫歯 #各務原市 #子苑第二幼稚園 #年長さん #バランスボール #一般社団法人体力メンテナンス協会 #体力指導士 #五藤まほ

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