コロナウィルスのPCR検査を唾液で行う動きが出ています。  唾液には拡大の原因（飛沫感染）と言われるくらいウィルスが含まれています。つまりお口の中に普段それだけウィルスを取り込んでしまっている可能性があるのです。 （コロナウィルスだけでなくその他のウィルスも）  口や鼻は命の入り口と呼ばれるほど重要な場所。異常があるときは最初にSOSを出していることが多いです。  しかし、そんな時にお口の中が普段からあまり歯磨きをしなかったり歯周病が進行していて健康な状態でなく、そのSOSに気付けなかったら…？  ウィルスがカラダ全体にめぐり気が付いたら重症化…なんてこともあるかもしれません。  お口の中には常在菌がいて 唾液の洗い流す作用や抗菌作用も手伝って あなたの勇者となり、日々さまざまなウィルスと闘っていますが  体が疲れて免疫力が落ちてきている時に、普段から歯周病や汚れが残ったままの悪玉菌だらけの戦いに疲れきった勇者しかいない お口の中にウィルスが入ってきたら…？  健康なお口の中の人より病気になる確率は格段に上がります。 考えるだけで恐ろしいです。  そうならないためにも普段から歯磨きをしっかりしてキレイなお口の中を保ちましょう。 敵（ウィルス）が潜伏しやすい場所（汚れが残ったりバイキンが溜まりやすい場所）を作らないようにしましょう。  感染予防にお口の中を清潔にしておくというのは とても有効です。  日々、お口の中で戦う勇者たちを レベルアップするためにあなたなら何をしますか？  なにか異常があったときはすぐに自分で 気づけるキレイなお口の中でいたいですね。    【歯科衛生士的アドバイス】  唾液には本来身体にいい作用がたくさんあり、その中に抗菌作用があります。 正常稼働してくれる状態であればウィルスと戦える力が充分にあります。  唾液の性質はサラサラの方が洗い流す作用も強くお口の中を常に清潔に保ってくれます。 唾液がネバネバしてる人はお口の中が乾燥していたり歯周病だったりなんらかのトラブルがあることが多いです。 普段からよく観察して自分の唾液の状態で健康状態をチェックしましょう。  また、サラサラな唾液を作るのは身体の役目。普段から栄養のある食べ物を食べてお口だけでなく身体全体の免疫をあげておきましょう。   #歯科衛生士#歯科#予防歯科#デンタルハイジーン#予防#歯磨き#歯磨き粉#歯#歯ブラシ#デンタルフロス#歯間ブラシ#噛む力#口臭対策#お口#臭い#唾液#舌#虫歯#歯周病#オーラルケア#8020運動#たべたらみがこう#健康#ヘルスケア #ていねいなくらし#お口の中から免疫アップ#免疫力#私を守るのは私#勇者#打倒ウィルス

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