今日は華筋🤙 肩、背中をひたすらやりこみました🙋‍♂️ もっと絞ったらええ感じなるんやろうけど…なかなか😂💦 (理想はあと-8kgくらい) どっかでギア入れないと🤔 トレーニングをして免疫力もup‼️ 皆さんも頑張りましょ🙋‍♂️ #筋トレ #筋トレ男子 #筋肉男子 #gym #anytimefitness #fitness #training #エニタイムフィットネス #workout #トレーニング #フィットネス #athlete #アスリート歯科医師 #歯医者 #SASUKE歯科医師 #SASUKE #西宮市 #西宮北口 #甲子園口 #dentalclinic #dentist #華金 #華筋 #SASUKEdentist #生涯現役 #継続は力なり @fangarmour #マウスピース #歯科 #コロナに負けるな

m.shiraishi0516