【昼】お弁当です。 全粒粉入り麺50gくらい、セロリとしいたけの馬赤身(50g)炒め、ゆで卵とミニトマトでした。 #約350㌍　 …………………… #pcf #pcfbalance #体脂肪率公開 #体重公開 #体重公開ダイエット #体重記録 #体型自撮り　#体脂肪率公開ダイエット #低糖質 #ダイエット#自炊 #自炊女子 #自炊生活 #一人暮らし女子 #一人暮らし生活 #一人暮らしの家計簿 #家計簿公開 #貯金額公開 #貯金好き #貯金術 #節約 #固定費削減 #浪費削減 #低収入女子 #低収入

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