今朝は冷え込みました(;゜∇゜) 寒暖差がすごい！ 冷蔵庫の中身がempty… なので下味つけて冷凍保存していた 鶏肉の出番です(笑) いい加減、買い出し行かないと！！ ☆青海苔とお餅の玉子焼き ☆鶏肉とズッキーニの中華炒め ☆ちくわとブロッコリーのカレー風味 ☆ミニトマト ☆青菜ご飯 #おべんとう#おべんとう記録#おべんたぐらむ #お弁当おかず #お弁当作り楽しもう部 #お弁当作り #お弁当 #お弁当記録 #男子弁当 #男子高校生弁当 #高校生弁当 #高校生男子 #高校男子弁当 #ワーキングマザー #わっぱ弁当箱 #わっぱ #わっぱ弁当 #曲げわっぱ #曲げわっぱ弁当 #エール飯 #手作り弁当 #冷凍保存 #節約 #玉子焼き #obentobox #obento #インテリアコーディネーター #住まい方アドバイザー #お弁当生活

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