連投すみません🙇🏻💦 #おうちごはん . . ジム後に スーパー寄ったら 鯵のたたきが半額だったので、 ミニ鯵丼🙌 . . ◎鯵のたたき丼 ◎サラダ ◎大根、豆腐、わかめの味噌汁 . . #節約#高タンパク #ジム活#自炊#自炊記録　 #飯テロ#クッキングラム#食べスタグラム #料理好きな人と繋がりたい #料理上手になりたい#野菜たっぷり#免疫力アップ#コロナに負けるな#ベランダ菜園#健康な呑兵衛目指して#手抜きメニュー#ロカボ#鯵のたたき #丼#丼スタグラム #減塩味噌

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