お昼ご飯は白菜と鶏肉のコンソメソテー 鶏肉が150g冷凍庫から出てきたので半分使いました😂 白菜と鶏肉炒めてコンソメで味付けするだけなので簡単💡 白菜と鶏肉のコンソメソテー ⭐︎白菜200g24円 ⭐︎鶏肉70g23円 ⭐︎コンソメ5g2.5円 49.5円 ⭐︎ご飯200g32円（まだ炊けてない） ⭐︎粕汁27円（終了） 昼食は108.5円でした💰 ※味噌以外の昼食の食材は全て業務スーパーで購入しました 朝食はフルグラ20g13.8円 #節約仮面 #節約生活 #節約 #節約ごはん #節約ご飯 #業務スーパー #自炊男子 #映えないご飯 #コンソメ

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