忙しい日は、下味冷凍の作りおきに火を通すだけ。(豚の生姜焼き🐖) 緑なし。卵焼きとトマトを添えるだけ。 #お弁当 #節約 #節約レシピ #ズボラ飯 #おかず #自家製冷食 #おべんたす #keyuca #雑穀米 #もち麦 #豚の生姜焼き #卵焼き #ミニトマト #下味冷凍 #生姜焼き #生姜焼き弁当

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