. ダイエットお休み中 . . 朝:ヨーグルト、ほじのーら、果物、 昼:ハワイアンランチ 夜:ロールパン、コロッケ、野菜 間:TimTam、酒、など . 朝活:休み 夕活:休み . . 妹みたいに可愛い子とランチしたよー! 電車に乗ったの7ヶ月ぶり🤣 お出かけってこんなにも楽しかったんだね☺️ . 夜は適当に惣菜屋で買ったコロッケとロールパン。 ヤバめの夕飯だけど、まあいっか🥱 月曜からなんとなく減量クラブかな? . . #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット生活 #ダイエットアカウント #公開ダイエット#食事記録 #ダイエットご飯 #食事管理 #食べて痩せる #節約 #安物 #過食 #むちゃ食い #筋トレ #プロテイン蒸しパン #プロテイン #ワンプレート #あすけん #ほじこのこの皿に乗る分だけ #この皿に乗る分だけ . .
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