こんにちは！ いつも見ていただきありがとうございます😊 先週木曜日の夜ご飯更新です❗️ 金曜日は旦那さんのお付き合いで会食をしてきました❤️ 個室でソーシャルディスタンスを心がけながらも楽しい時間を過ごしてきました☺️ 最近は旦那さんの血糖値安定させるために1品少なくしました。 おかげさまで旦那さん1ヶ月で5キロ痩せました😳 いや、わたしがびっくり笑 同じ食事なのに私は何故痩せないのか💧 （それはお菓子を食べているからです😂） 血糖値も下がれば良いなぁ〜 木曜日は鯖を醤油、みりん、お酒に漬けてやきました😋 少ない調味料で美味しかったです！ 内訳は… さば　　　　　298円　　　　 レタス　　　　10円 パプリカ　　　98円 アスパラ　　　98円 玉ねぎ　　　　17円 ひき肉　　　　195円 枝豆　　　　　30円 豆腐　　　　　66円 牛乳　　　　　18円 —————————————— 合計額　　　　830円 1人前　　　　276円でした！ #節約生活 #節約ごはん #節約 #おうちごはん #貯金したい#ひきこもり #丁寧な暮らし #節約#節約ママさんと繋がりたい #節約主婦 #料理好きとつながりたい #フォローしてください#ポイ活#ポイ活仲間募集中 #ポイ活初心者#食費3万円以内 #食費3万円チャレンジ #食費3万円ごはん#糖質制限食 #糖質制限ごはん #糖質制限生活

yuicha1029