\お小遣い15000円/ 朝ごはんは家で作って節約 シリーズです。 ダイエット&筋トレ中なので 最近はオートミールを食べています。 どうしてもカレーが食べたくなったので作ってみました！！😆 材料　1人分 にんじん　1／3 玉ねぎ　　1／2 しめじ　　一掴み 卵　　　　1個 鶏ひき肉　100g ケチャップ 大1 ウスターソース　大1 塩　　小1 オールスパイス　小1 コリアンダー　　小1 クミン　　　　　小1 水　50ml #お小遣い　#お小遣い制　#パパ　#家計　#貯金　#家族　#節約　#貧乏生活　#貯金できない　#少額投資　#パパスタグラム　#オートミール　#筋トレ食 #筋トレ　#筋トレダイエット #筋トレ飯

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