. . 厚揚げでつくるヘルシーグラタン🍅 . 耐熱のお皿に切った厚揚げを並べて、ミートソースをとチーズをかけてトースターで焼くだけ！ . ちなみにこのミートソースは、前に投稿した肉なしミートソースを冷凍しておいたもの！ すっかり忘れてたので使ってみました🤭✨ . . ん？グラタンてどのへんが？て 書いてから思ったけどまあいっか！てことにします🤭笑 . . . 簡単でヘルシー◎ ぜひ作ってみてください♬ . . . . . #おうちごはん#節約ごはん#料理記録#マカロニメイト#簡単レシピ#管理栄養士の卵#料理アカウント#キッチングラム#てづくりごはん365#おうちごはんlover#節約#自炊#料理好きな人と繋がりたい#kichitsubaki食卓紹介#ぺっこにあ#ちょび節#節約days#kichitsubakiアンバサダー#ヘルシーメニュー#低糖質レシピ#厚揚げレシピ #厚揚げグラタン#ミートソース #EATPICKアンバサダー

oharu___gohan