✴︎ 2020.11.19.Thu.☁️🌬 ✴︎ 〜今日の夕食〜 ハンバーグ ちんげん菜の卵とじ ナポリタン 千切りキャベツ ✴︎ ✴︎ ハンバーグを作りました〜 いつもは合挽き肉を使うんですがちょっとヘルシーに 鶏肉のハンバーグです✨ パサつきとかはないですけどちょっとずっしりしてます！ 緑がなかったのでちんげん菜の付け合わせと ナポリタンは昨日の残りです😁 ✴︎ ✴︎ 最近食べ過ぎて体重がすごいことに… ダイエットしないとやばいです😱 ✴︎ ✴︎ #夕食 #夜ご飯 #晩ご飯 #毎日ご飯 #夜食 #映えなしご飯 #献立 #料理 #ハンバーグ #鶏肉ハンバーグ #ハンバーグプレート #チキンハンバーグ #ナポリタン #ちんげん菜の卵とじ #ちんげん菜 #残りものご飯 #量が多い #ボリューミー #ダイエット #デブ #太った #痩せる #ヘルシー #節約 #簡単 #簡単ご飯 #時短レシピ #手抜きご飯 #節約ご飯 #料理好きと繋がりたい

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